Verberg winkelmandje
U heeft geen artikelen in uw winkelmandje.
Gierst (bio)

400g

Greenage

Als culi word je blij van al het lekkers van GreenAge. In de eerste plaats omdat GreenAge producten niet alleen biologisch zijn, maar ook fair. Daarnaast zoeken Sascha de Lint en Addy Rouwenhorst altijd naar de beste producenten. Gierst is snel klaar en kun je eten en verwerken als rijst (denk aan risotto, pilav of bij curry en stoofgerechten). Ook kun je gierst (koud) verwerken in salades, soepen en zoete gerechten zoals pap, muesli en vlaai.

Dit product is leverbaar op

  • wo
  • do
  • vr
  • za
  • zo
  • ma
  • di
1,69

Specificaties

Voedingswaarden per 100g

Vet
3,8 g
Verzadigd vet
1,0 g
Koolhydraten
65,6 g
Suikers
2,0 g
Voedingsvezels
3,8 g
Eiwitten
11,2 g
Zout
0,02 g
Energie
1476 kJ / 350 kcal

Bewaren

Droog en donker bewaren

Bereiden

Breng 2,5 delen water aan de kook, voeg een snuifje zout en 1 deel grondig afgespoelde gierst toe. Laat 25 minuten zachtjes garen zonder het deksel van de pan te halen. Neem de pan van het vuur en laat het deksel er nog vijf minuten op. Gebruik 50 gram gierst per persoon.

Tenminste houdbaar tot

6 maanden

Allergie

Kan sporen bevatten van noten en pinda

Extra info

Biologisch

Recent bekeken